Mental coach l Mental coachning l Mental tränare l Mental träning l Mental rådgivare l Mental Rådgivning l NLP Master Practitioner Stefan Pettersson
Mental Coach Stefan Pettersson
GRATIS NYHETSBREV MED REGELBUNDNA TIPS   STEFAN I MASSMEDIA   "JAG FICK HJÄLP AV STEFAN"
Hem
Anlita mental tränare
Framgångshistorier
Tips & självhjälp
Stefan i massmedia
Frågor och svar
Nyhetsbrevet
Om mental träning
Kontakt
 

E-postadress





När rädslan tar beslut

Inre karriär - coachens nyhetsbrev v 23

1986 blev jag tillfrågad om jag ville uppträda på Fryshuset i Stockholm. (Fryshuset är ett aktivitetshus med sådant som intresserar ungdomar, till exempel dans- och teatergrupper, skateboardåkning och musikstudios. Ibland ordnar de även konserter.)

Den här kvällen skulle det bli ett uppträdande med dj, rapp och dans. Jag jobbade extra som dj på ungdomsgårdar och hade en stor passion för rapp (men kanske inte lika mycket talang). 1982 fick jag tag Message med Grandmaster flash, som blev en hit och numera räknas som en av låtarna som gjorde att rappen spred sig över hela världen. Jag började memorera texter ifrån olika låtar och rappade till olika beats hemma i min lilla studio. Det blev egna låtar och jinglar till närradion och jag började etablera mig i etern. Det var roligt och det kändes tryggt att spela låtar hemma och rappa på mörka discon där ingen såg mig utan kanske trodde att rappen var inspelad med låten.

Frågan var om jag ville rappa på Fryshuset? Det skulle vara andra artister där också, både kända och okända. Jag funderade men beslöt mig tillslut att tacka nej. Jag vågade inte. Jag har givetvis ingen aning om vad som hade hänt eller var jag hade varit idag om jag hade tackat ja.

När jag gick i årskurs 4,5 och 6 tjatade gymnastikläraren på mig att gå med i Spårvägens idrottsklubb. Jag hade talang för löpning. Jag sprang om alla elever i min skola och i andra skolor. Jag var duktig. Ändå beslutade jag mig för att testa vad jag skulle kunna bli. Eftersom jag aldrig vågade test fullt ut har jag inte heller här någon aning om vad som hade hänt om jag hade gått vidare med löpningen.

Vi tar alla en massa beslut varje dag, både små och stora. Oavsett storlek på besluten kan de förflytta oss till något helt oväntat i framtiden.

Tyska Lena vann Eurovision Song Contest. För fyra månader sedan tog hon beslutet att gå in i ett av de bås som det tyska schlagerteamet ställt upp runt om i Tyskland för att hitta nya talanger. I lördags såg 125 miljoner människor henne vinna den största musiktävlingen i världen.

Jag är säker på att du, precis som jag, fattat beslut som när du tänker tillbaka på dem gör dig osäker på om du gjorde rätt. Och vad som hade hänt om du gjort det annorlunda. Vad hade du varit? Hade du lärt dig något nytt, jobbat eller varit någon helt annanstans? Vi får aldrig veta.

Det du kan göra är att ta annorlunda beslut framöver och inte låta rädslan och osäkerheten styra. Allt för att testa nya saker och sen se vart de tar dig i livet. Frågan är: vill du i framtiden ångra ännu fler beslut på grund av rädsla eller vill du utveckla dig för att leva fullt ut, göra saker och träffa människor som gör ditt liv spännande, lärorikt och utvecklande?

Jag hjälper människor att komma ur sina mentala fängelser så att de kan lita och tro mer på sig själva och forma det liv de vill ha, nu och i framtiden. Vissa stannar vid drömmer om vad de kunde bli medan andra tar tag i det och förverkligar sina drömmar.

Du kan också börja redan nu genom att svara på tre enkla frågor

Veckans övning:

1.Har du något beslut framför dig eller har du under en längre tid funderat på att göra något annat?

2.Vad skulle du göra eller ta för beslut om du inte var rädd?

3.Vad skulle du göra eller ta för beslut om det var okej att misslyckas?



Lycka till berätta gärna hur det gick.




Läs mer om hur du kan anlita Stefan Pettersson som din egen mentala tränare >>


Tillbaka till nyhetsbreven >>


Läs mer om mental coaching i coachens tips och självhjälp >>






Mental tränare och mental coach Stefan Pettersson

Kontakta Stefan >>


Stefan Pettersson · Blåbärsstigen 39 · 144 37 Rönninge · 08-532 553 70 · coaching@stefanpettersson.se
SITE MAP - Träna Mentalt: Lär dig en enkel övning för att slappna av l Lär dig förstå hur språket styr dina känslor l Ta kontroll över din nervositet l Lär dig att hitta och bevara en positiv känsla l Lär dig att hitta och behålla flytet (The Flow) l Lär dig att skapa en känsla av självförtroende l Använd rätt måttstock för dina prestationer l Lär dig att radera ut ett misstag och gå vidare l Ta kontrollen över dina mentala processer l Lär dig att bryta negativa känslor och tillstånd l Förbättra din självbild l 100 % fokusering när det gäller l Varför är du olycklig? Ta bort mental blockering:Karriär & framgång l Organisationer Övrigt: Om mental träning l Referenser l Kontakt l Kom på öppet informationsmöte l Nyhetsbrevet Sikta högre l Utbildad av Paul McKenna
Capotondi.se och Sökmotortjänster
s