Lösa fobier eller låsa fobier?

Sikta högre - coachens nyhetsbrev v 39

Hur blir människor av med fobier och rädslor? På 70-talet tog psykologer in över 1000 människor som hade fobier och fråga dem massor av saker om dessa fobier, en massa ”låsnings frågor” Richard Bandler som utvecklade NLP tog in över 1000 människor som blivit av med sina fobier, och fråga dessa en massa frågor. Han fokuserade på ”lösningen” och fick den. Bandler började sin utveckling av NLP inom Terapin, detta var det ända fältet som inte hade några tekniker alls. Man kunde gå in och betala en massa pengar och ändå inte vara säker på att bli hjälp med sitt problem.

Han ville ha konkreta lösningar och tekniker. Så om en person kom in med sin oro, stress, rädsla, dåliga självförtroende eller fobi så kunde de lämna hans kontor utan dessa problem. Psykologin var bara teorier från olika så kallade experter inom fältet. Varför gör de som de gör? Var har dessa problem kommit ifrån? Vad är orsaken? Osv…Sen har NLP:n utvecklats inom alla möjliga områden, men den bygger på grundprincipen hur gör de skickligaste människorna inom detta fält, hur gör de för att lyckas.

De flesta av oss är ganska vana att jobba mot ”låsning” och hitta felen, många tror att de behöver veta saker och ting om sitt problem innan det går att behandla. Vissa tror att man måsta ta itu med problemets riktiga orsak innan man hjälper personen ifrån det. Det finns bara en orsak till att vi har problem, endast en… ”Vi är födda” Nu när du vet detta kan du gå vidare. Om du kommer till mig med ett problem då ska du gå ifrån mig utan det, det är min uppgift jag har, att hjälpa dig att bli av med det.

När du nu diskuterar i möten inom företaget eller bara med dig själv, vad använder du då? ”Låsnings frågor” eller ”Lösnings frågor” ?

Testa veckans övning:

Läs mer om hur du kan anlita Stefan Pettersson som din egen mentala tränare >>