| GRATIS NYHETSBREV MED REGELBUNDNA TIPS | STEFAN I MASSMEDIA | "JAG FICK HJÄLP AV STEFAN" |
| Hem | |
| Anlita mental tränare | |
| Framgångshistorier | |
| Tips & självhjälp | |
| Stefan i massmedia | |
| Frågor och svar | |
| Nyhetsbrevet | |
| Om mental träning | |
| Kontakt | |
Hur man avslöjar en lögnare - och löser problem.
Sikta högre - coachens nyhetsbrev v 41
När jag var barn och gick i skolan frågade min fröken en dag hur Tysklands flagga såg ut. När jag försökte hitta svaret tittade jag omedvetet uppåt, varpå min fröken småskrattande sa: Stefan, svaret finns inte i taket. Genast tittade jag ner och kunde inte tala om hur flaggan såg ut. När jag minns den händelsen kommer jag osökt in på när idoljuryn ibland säger ”titta inte i taket, texten finns inte i taket” till någon deltagare som tittar upp i taket för att försöka komma ihåg texten till en låt. Men både min fröken och idoljuryn har fel. Det är där uppe i taket både flaggan och texten finns.Richard Bandler, som grundade NLP på 70-talet, märkte att alla människor tittade åt olika håll när han ställde frågor till dem. Det tyckte han var värt att undersöka närmare och ökade sin uppmärksamhet på vart ögonen förflyttades vid olika typer av frågor. Ett mönster började utkristallisera sig och det man inom NLP kallar ögonmodellen hade fötts. Med hjälp av ögonmodellen kan du också lära dig se hur en annan människa tänker.
Titta på denna bild >>
Bilden visar en högerhänt person som du ser framifrån och den illustrerar vad de olika ögonrörelserna avslöjar. Om du t.ex. frågar: Vad hade du för färg på din första bil? Så kommer personen att titta snett upp mot vänster, för att koppla på den icke-dominanta hemisfären där minnesbilderna finns. Ställer du istället frågan: Hur skulle din första bil se ut om den hade rosa prickar på sig? Tittar personen istället upp mot höger, där är den dominanta hemisfärens alla konstruerade bilder finns och skapas.
När tullen fick reda på vad ögonrörelserna kunde avslöja började de använda sig av dem för att se vem de skulle ta in för kontroll. De började plocka in dem som tittade åt det visuella konstruerade hållet, vilka de trodde ”hittade på” sina svar. Resultatet blev att de kontrollerade alla vänsterhänta. Vänsterhänta fungerar nämligen spegelvänt. Och självklart finns det också personer som tittar åt motsatt håll även fast de är högerhänta. För att vara säker när du vill testa på någon kan du börja med frågor du vet svaret på.
”Men betyder det här att jag kan avslöja en lögnare?” Tänker du säkert nu. Visst kan du det. Om du frågar något som borde vara ett visuellt minne och han/hon istället tittar åt det visuella konstruerade, upp mot höger, så vet du att en konstruerad bild är på gång (lögn).
Människor som är ledsna eller deprimerade tittar mer neråt än uppåt. Det är svårare att koppla på känslorna och den inre dialogen när du tittar uppåt. När min son Robin 6 år har gjort sig illa blir han ledsen, tittar neråt och känner efter hur ont han har. Då brukar jag knäppa med fingrarna uppe i luften eller säga ”titta på molnen Robin”. Då tittar han upp och smärtan lindras.
Med hjälp av den här kunskapen kan du hitta mönster hos både dig själv och andra. Ställ frågor och observera hur ögonen reagerar vid svaret.
Veckans övning:
1. Notera hur andra tänker. Titta på personer på tv eller på människor du möter och observera vart de hittar informationen till en fråga?
2. Notera hur du själv tittar när du tänker på ett problem du har. Svaret avslöjar kanske om problemet är något verkligt ur minnet eller bara en mental bild.
Läs mer om hur du kan anlita Stefan Pettersson som din egen mentala tränare >>
Tillbaka till nyhetsbreven >>
Läs mer om mental coaching i coachens tips och självhjälp >>
Mental tränare och mental coach Stefan Pettersson
Kontakta Stefan >>
| Stefan Pettersson · Blåbärsstigen 39 · 144 37 Rönninge · 08-532 553 70 · coaching@stefanpettersson.se |